Spot Acer

Voeding +20g eiwitten.

Voor de powertrainers onder ons, dit is voeding die +20g eiwitten bevat
een handige lijst. Heb er even aangezeten om het te ordenen.


Producten met + 20G eiwitten:
Ansjovis 20.1g
Biefstuk 23.8g
Biefstuk vd haas 23.7g
Blinde vink 22.7g
Bak- en braadlap 22.6g
Bokking, gerookt 22.5g
Brie 50+ 22.5g
Braadworst 22.4g
Bitterbal, vegi 20.8g
Cheddar kaas50+ 25.4g
Camenbert 30+ 23.5g
Camenbert 45+ 21.0g
Casselerrib 20.5g
Emmenthaler 45+ 28.7g
Edammer 30+ 26.4g
Edammer 40+ 26.1g
Entrecôte, rund 22.8g
Erwiten 22.5g
Entrecôte, kalf 21.5g
Fricandeau 31.2g
Fazant 30.5g
Fijngehackt 28.0g
Fricandeau, kalf 23.0g
Filetlap, varken 22.7g
Gelatine 85.0g
Gist, gedroogd 47.9g
gistextract 42.0g
Gruyere kaas 29.5g
Gruyere kaas+48 25.5g
Gekookte varkenslever 21.2g
Gamba 20.5g
Gehackt, gevogelte 20.2g
hacheevlees, bereid 25.0g
Haaskarbonade 22.6g
Haas 21.8g
Ham, gekookt 21.5g
Hambuger bereid 21.0g
Hamlappen 21.0g
Heilbot 20.5g
Hert 20.5g
Inktvis, bereid 24.5g
Kaas 20+ 32.0g
Kornhoen, bereid 31.0g
Kaas 30+ 26.5g
Kaviaar 26.1g
Kuit 26.0g
Kofte, runder 26.0g
Kaas 45+ 25.5g
Kaas 48+ 24.5g
Kerver, gedroogd 23.5g
Kofte, schapen 23.0g
Kippenborst (kipfilet) 22.8g
Kalkoenborst 22.6g
Kippenlever 22.5g
Kalfsvlees, mager 22.4g
Konijn, wild 22.0g
Kroket, vegi 20.8g
Kippenbout 20.6g
Kalkoenbout 20.5g
Kip zonder vel 20.5g
Klapstuk 20.4g
Kalfsvlees, vet 20.0g
Klapstuk, onbereid 20.0g
Kievietsbonen gedr. 20.0g
Kikkererwten gedr. 20.0g
Komijnenkaas 20.0g
Leerdammer 45+ 27.5g
Lekkerbekje(gebakken)23.5g
Lenderollade 22.5g
Limburgse kaas 40+ 22.5g
Lever, varken 22.2g
Limabonen 21.5g
Linzen rauw 21.0g
Lamsvlees, mager 20.8g
Lever rund 20.7g
Lijnzaad 20.0g
Marmite 43.0g
Melkpoeder, mager 35.0g
Mozzarella 20.0g
Noten(pinda,ongezout)26.0g
Nasivlees varken 21.5g
Ossenhaas 21.5g
OSsenstaart 20.1g
Parmezaanse kaas 40.0g
Patrijs 35.0g
Pijnboompitten 27.0g
Pindakaas, gem 26.0g
Pinda's ongezouten 26.0g
Pinda's gezouten 25.5g
Pompoenpitten 24.5g
Paardenvlees, gem 22.4g
Poulet 22.1g
Rosbief, rund 28.3g
Ree 23.0g
Runderrookvlees 22.9g
Rauwe ham 22.8g
Ribkarbonade, varken 22.7g
Rookkaas 22.0g
Runderrollade, mager 21.0g
Riblap, rund 20.8g
Rog 20.7g
Stokvis, droog 80.0g
Sojameel, vet 37.5g
Sojabonen, gedroogd 37.0g
Schouder, lam 25.0g
Seitan 24.0g
Schnitzel, ongep. 22.9g
Schenkel, rund 22.6g
Struisvogelfillet 21.5g
Sesampasta 21.5g
Schenkel, kalf 21.3g
Sukadelap 20.9g
Sesamzaad 20.9g
Satéballetjes, veg. 20.0g
Sprot (fillet) 20.0g
Trassie (vn garnalen) 35.0g
Trassie (Conimex) 30.0g
Tarwekiemen 27.0g
Thee, zwart (onbereid) 22.5g
Tartaar, rund 21.8g
Tonijn 21.5g
Varkensoester 23.5g
Varkenshaas 22.8g
Varkensvlees, spier,.. 21.0g
Zonnebloempitten 27.0g
Zeewolf, bereid 25.0g
Zalm gerookt 25.0g
Zeebaars 23.5g
Zalm blik 23.5g
Zalm rauw 20.2g
Zalm, gem. 20.0g

List made by myself.
Source: voedingwaarde.nl

Internet binnenkort 10.000 keer sneller

Internet binnenkort 10.000 keer sneller


Internet binnenkort 10.000 keer sneller
door onze redactie
AMSTERDAM - Het internet zoals wij dat kennen kan binnenkort wel eens sterk verouderd zijn. De wetenschappers die aan de wieg stonden van het huidige internet zijn namelijk bezig met een variant die tot 10.000 keer sneller zal zijn dan het snelste huidige breedbandnetwerk.


Het volledige oeuvre van de Rolling Stones zou met behulp van dit nieuwe netwerk in amper twee seconden zijn te downloaden. Bij het Europese wetenschapscentrum CERN in Genève leggen wetenschappers de laatste hand aan dit supersnelle netwerk. “We hebben dit allemaal te danken aan de gigantische deeltjesverneller van het wetenschapscentrum CERN,” zegt professor David Britton, die als fysicus verbonden is aan de universiteit van Glasgow in de Sunday Times.

“Zeven jaar geleden ontdekte men in Zwitserland dat de Large Hadron Collider (LHC), de nieuwe deeltjesversneller jaarlijks zoveel data nodig had, ongeveer net zoveel als op 56 miljoen cd’tjes zou kunnen worden opgeslagen, dat daardoor het hele internet overbelast zou kunnen raken. En in elkaar zou kunnen klappen.

Dat betekende dat de wetenschappers bij CERN, waar Sir Tim Berners-Lee in 1989 het internet uitvond, niet langer in staat zouden zijn om verder te werken aan dit project omdat er een levensgroot risico bestond dat daarmee het hele internet wereldwijd plat zou worden gelegd.

De oorzaak daarvan is namelijk dat het hele internet zoals wij dat kennen aan elkaar geknoopt is met allerlei apparatuur die niet geschikt is voor hoge datasnelheden en dat verbindingen veelal nog via trage kabels verlopen. In Genève heeft men daarom koortsachtig gewerkt aan een heel nieuw “grid” dat wel geschikt is om een dergelijke stroom data op te vangen. Daarbij maakt men gebruik van optische glasvezelkabels en moderne routingcentra en technologie.

Het hele nieuw netwerk dat nu speciaal voor de deeltjesversneller is gemaakt bestaat uit elf centra die over de hele wereld met elkaar verbonden zijn via de nieuwste glasvezeltechnieken. De centra staan in de Verenigde Staten, Canada, Azië, het midden Oosten en Europa. Als het verdere internetnetwerk dat nu uit zo’n 55.000 servers bestaat, de komende twee jaar zal worden uitgebreid naar 200.000 servers en aangesloten zal gaan worden op dit nieuwe grid, dan komt het supersnelle internet binnen het bereik van velen.

Volgens Ian Bird, de projectleider van het hoge snelheidscomputerproject bij CERN, kan deze nieuwe grid het internet zelfs zo snel maken dat mensen uiteindelijk geen gegevens meer op een harde schijf op de computer op zullen slaan. “Dat is ook niet meer nodig als je een complete speelfilm binnen enkele seconden kunt versturen of ontvangen,” aldus Bird.
http://www.telegraaf.nl/digitaal/373..._.html?cid=rss